jueves, 24 de febrero de 2011

Que importante es abrazar!

Siempre me ha gustado ver cuando la gente se abraza, me trasmite algo especial. Me gusta abrazar y que me abracen, es algo maravilloso porque te recargas, coges fuerzas para todo el día. Cuando estás triste y alguien que te quiere te abraza, te reconforta, es algo imprescindible para vivir feliz.
Buscando por la red sobre este tema, me encontré con estas palabras, que a mí personalmente me han gustado mucho.

"Abrazar es una grandiosa medicina.
Transfiere energía, y da a la persona que es abrazada un estímulo emocional.
Necesitamos cuatro abrazos al día para sobrevivir, ocho para mantenernos, y doce para crecer."
Los abrazos, además de hacernos sentir bien, se emplean para aliviar el dolor, la depresión y la ansiedad. Provocan alteraciones fisiológicas positivas en quien toca y en quien es tocado.
Cuando transferimos nuestra energía con un abrazo, aumentan nuestras propias fuerzas.
Abraza a tu amigo, abraza a tu ser querido, abraza a tus niños, abraza a tus viejos, abraza a tu mascota, abrázate a ti mismo… ABRÁZALO TODO!!

Contraindicaciones para dar masajes

CONTRAINDICACIONES ABSOLUTAS DE LOS MASAJES

Nunca realizar masajes en caso de que el paciente padezca:

  • Trombosis
  • Embolias
  • Flebitis
  • Infecciones
  • Fiebre
  • Ganglios inflamados
  • Fracturas óseas no consolidadas
  • Enfermos de sida
  • Osteoporosis graves
CONTRAINDICACIONES RELATIVAS

Nunca realizar masajes en caso de que el paciente se encuentre en alguna de las situaciones siguientes:
  • Embarazo en los tres primeros meses de gestación. El tiempo restante al parto, siempre se realizarán los masajes de lado
  • Hipertensión arterial. Sólo realizar masajes relajantes, nunca estimulantes
  • Cuando hay reacciones cutáneas al masaje
  • Cuando el receptor sufre mucho dolor
  • En enfermedades de la piel
  • Personas con taquicardia
  • Personas con contusiones graves
  • Inmediatamente después de operaciones quirúrgicas